Obec Val se připomíná r. 1413. Kdysi zde stávala tvrz, z níž se zachovaly jen nepatrné zbytky jako součást selského dvora. Zato kamenná tvrz v blízkém Hamru stojí dodnes, ale je v žalostném stavu. Zatím co Val se rozkládá na návrší, domky v Hamru jsou roztroušeny v údolí na levém břehu Nežárky, kde je upravený jez a malá vodní elektrárna. Val, Hamr a blízká obec Vlkov patřily farností do Hamru, kde na návrší stojí malebný kostelík Nejsvětější Trojice s dřevěnou věží, obklopen hřbitůvkem. V jeho interiéru byly nedávno odkryty a restaurovány nástěnné malby. Naproti kostelu stojí barokní fara z r. 1724, kde se v poschodí dochoval malovaný dřevěný strop s barokními ornamenty, který je rovněž památkově chráněn. V obou obcích dnes žije dohromady 236 obyvatel. V obci Hamr je vodácké tábořiště a v jeho těsné blízkosti je možnost občerstvení, nebo nákupu potravin. Val s blízkým jezem a bývalým mlýnem Metel, ale především Hamr, jsou vyhledávanou lokalitou turistů, vodáků, houbařů a rybářů.